Saúde
Press release
- Consequências Da Resistência à Insulina Durante A Gravidez
Já falámos muitas vezes das consequências metabólicas da resistência à insulina, uma hormona essencial para a gestão dos níveis de açúcar, regulação do apetite, e manutenção da massa magra e massa gorda. Em estados de resistência à insulina,...
- A Frutose Pode Desregular O Metabolismo... Mas A Que Comemos Ou A Que Produzimos?
Os últimos anos têm sido marcados por vários estudos que associam o consumo de frutose a uma série de disfunções características da Síndrome Metabólica [link]. Falo de resistência à insulina, esteatose hepática (fígado gordo), ácido úrico...
- Introdução De Alimentos Sólidos Na Dieta Do Bebé E A Diabetes Tipo 1
A Diabetes Mellitus tipo 1 está a aumentar no mundo, em particular nas crianças com menos de 5 anos. Ao contrário da diabetes tipo 2, mais associada ao estilo de vida e dieta, a tipo 1 é de origem autoimune e manifesta-se cedo na vida. Mas mesmo...
- Obesidade E Comer Demasiado Durante A Menopausa Pode Promover A Progressão Do Cancro Da Mama
Mulheres obesas poderão reduzir o risco de cancro da mama pós-menopausa se tomarem medidas preventivas antes deste período que passem por controlar o peso e os efeitos metabólicos da obesidade. Estas são as conclusões de um estudo publicado recentemente...
- Não Comer Hidratos De Carbono à Noite?
"Para perder peso, não comer hidratos de carbono à noite". Este é um dos mitos mais comuns dessa religião a que se chama dietética. Entre as explicações que ouço frequentemente estão a menor sensibilidade à insulina ao final do dia e o facto...
Saúde
Os hidratos de carbono no período pós-natal têm implicações no futuro
Olhem que estudo giro, embora em ratos. Uma equipa de investigadores Norte-Americana mostrou que o consumo de alimentos ricos em hidratos de carbono no período pós-natal predispõe os animais para a obesidade e diabetes no futuro. Uma programação metabólica que suspeitam estar relacionada com a maior necessidade de insulina numa fase em que o pâncreas ainda está em desenvolvimento. Além disso, a restrição em energia mais tarde na vida não reverteu a situação, atenuando-a apenas um pouco. Mesmo se tratando de um ensaio em ratinhos, existem claras implicações para os humanos e fica a hipótese de que a introdução precoce de alguns alimentos, como as farinhas e outros, pode aumentar o risco metabólico da criança. Os autores reforçam aquilo que hoje parece óbvio e que, felizmente, muitos pediatras já recomendam. Amamentação até aos 6 meses.
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