O riso pode reduzir as dores até mais de 45 minutos. Num estudo publicado no jornal Espanhol Revista de Enfermeria, investigadores descobriram que o riso reduz as dores crónicas do sistema músculo-esquelético.
Segundo a Medicina Chinesa, rir regularmente estimula a circulação sanguínea, desbloqueia o fígado e o coração.
De acordo com especialistas, rir com outras pessoas ajuda a criar laços mais profundos com elas.
Está provado que rir alivia o stress, ajudando a reduzir o cortisol induzido. Quando a resposta ao stress se torna crónica, pode manifestar-se o aumento da gordura e desgaste das glândulas supra-renais.
Rir fortalece o sistema imunitário evitando infecções. Se está a lutar contra uma constipação, gripe ou até mesmo um cancro, o riso é uma grande ajuda para a sua cura.
Fonte: Clinica meihua
loading...
Yoga do Riso é a relação entre exercicios de respirações profundas (Pranayama) e exercícios de riso onde se trabalha a interacção entre pessoas, o contacto visual e o riso sem motivo.Desde crianças ouvimos a expressão...
No passado mês, distribuímos pelos professores e alunos da nossa escola (Escola Secundária Fernão Magalhães) um inquérito feito por nós com perguntas sobre o tema medicina alternativa. O objectivo deste inquérito era avaliar o conhecimento...
Meu namorado não pode rir, porque isso provoca falta de ar, ele está com 34 anos e as crises de asma estão controladas, exceto quando ele ri com vontade. Preciso saber qual o melhor tratamento indicado para este caso. Rir faz bem a saúde, mas para...
Todos sabemos que os alimentos naturais tem grande importância em nossa alimentação, principalmente por conter nutrientes e vitaminas essenciais para nossa saúde e melhor qualidade de vida. Mas será que comemos tudo que precisamos para ter uma saúde...
O MALUCO Marise Jalowitzki - Ontem eu vi uma cena bizarra! Fiquei até meio assim, sem saber o que pensar! - Que amarra! Enfim, que foi? - Tá vendo aquela casa, aquela? Em uma outra janela passou mais um rapazote pedindo comida. - Verdade?! Que novidade!...
