Saúde

Segredo de Paula Fernandes para manter a cinturinha.

Paula Fernandes revela ao R7 os segredos para manter a cinturinha."Ano que vem, faço 30. Confesso que já me sinto velha.
E a cinturinha de 58 centímetros agora tem 59. Claro que como toda mulher, tenho truques. Para marcá-la mais, adoro usar corsellets. Barriga de fora, quase nunca!

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A cintura fina é a marca registrada de Paula Fernandes. A cantora foi privilegiada pela genética, mas garante que toma muitos cuidados para manter tudo em ordem.

Com o corpão em dia, cantora é fã de comida mineira e não se priva de comer o que gosta

Sobre a cinturinha, ela revelou que faz malhação pesada e dieta: ? Toda mulher tem seu truque, mas a cintura é, realmente, fina, porque malho para caramba!

E, em entrevista ao R7, ainda brincou e fez revelações: ? Deixo de comer um monte de coisas para me sentir bem [risos]. Mas saúde em primeiro lugar, claro!

Paula cuida das curvas em nome da carreira e também para um público especial: o seu, claro!

"Como trabalho com a imagem, procuro estar sempre bem para mim e para os meus fãs. Acho que eles merecem!', confessou a cantora que, tem como inspiração para cuidar da cinturinha a americana Shania Twain.

Dieta e malhação são os segredos da cantora para o corpo perfeito. Só que, Paula têm outros segredos que você não sabia. Quer ver?

Ela gosta de plantar rabanetes e couve-flor! Você sabia? Mais uma vez, cantora mostrou no twitter que um de seus hobbies é plantar hortaliças. Veja mais aqui!

Em entrevista recente ao R7, a sertaneja revelou que não abre mão da comida mineira, que possui uns pratos bem calóricos. No entanto, na cozinha de Paula não podem faltar frutas e legumes que a morena cultiva em sua própria horta!

Para Paula, o show em si já é um exercício muito grande, além da malhação, que faz duas vezes por semana.

Mas a cantora ainda tem um truque que não deixa passar batido. Nos últimos tempos, para dar uma 'secada' no organismo, ela cortou dois alimentos da dieta. Sem sofrimento, ela não segue dieta rigorosa e se satisfaz com o momento atual, no amor e na profissão.

? Não fumo, não bebo. Gosto de vinho, mas não tem necessidade de beber o tempo inteiro. Cortei um pouco a carne e evito fritura. Felicidade também embeleza. E eu sou feliz.

Fonte: www.r7.com

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