Saúde
Neste calor nada melhor que um sorvete, ainda mais se for sem gordura saturada nem açúcar e RICO em fibras! Certo?
Que tal um sorvete de banana, vamos lá pra receita?
Ingredientes:
1 banana nanica fatiada e congelada
1 col. (café) de canela
1 col. (chá) de me ou açúcar mascavo
2 col. (chá) de cacau sem açúcar
1 col. (sopa) de leite de coco (caso queira deixar mais cremoso)
Modo de preparo:
Pique a banana, distribua os pedaços em um prato. Congele.
Retire do congelador e bata com o restante dos ingredientes.
Dica da Nutri: Você pode variar nos ingredientes, uma boa dica é colocar cacau em pó, fica DIVINO, principalmente nos momentos em que surge aquela vontade louca por doces.
Portanto, nestes dia quentes, lembre-se sempre de deixar uns pedaços de banana congelados para emergências.
beijinhos
- Receita: Almofadinha De Cacau E Canela
Olá pessoa, tudo bom? Acho que vocês já sabem que vivo atrás de receitinhas para deixar o dia a dia de vocês (E o meu também, nutri também tem fome, come e gosta de comer, rsrsrs) mais gostoso! E foi em uma dessas buscas que encontrei no site da...
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- Sorvete De Framboesa Com Banana
Sorvete de framboesa com banana Ingredientes: 2 bananas descascadas e cortada em rodelas 50g de framboesa congelada 1 forma com tampa Modo de fazer: Leve as rodelas de banana ao freezer e deixe congelar. misture no liquidificador a banana com a framboesa,...
Saúde
Sorvete de Banana, só com a banana!
Que tal um sorvete de banana, vamos lá pra receita?
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1 banana nanica fatiada e congelada
1 col. (café) de canela
1 col. (chá) de me ou açúcar mascavo
2 col. (chá) de cacau sem açúcar
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Modo de preparo:
Pique a banana, distribua os pedaços em um prato. Congele.
Retire do congelador e bata com o restante dos ingredientes.
Dica da Nutri: Você pode variar nos ingredientes, uma boa dica é colocar cacau em pó, fica DIVINO, principalmente nos momentos em que surge aquela vontade louca por doces.
Portanto, nestes dia quentes, lembre-se sempre de deixar uns pedaços de banana congelados para emergências.
beijinhos
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