Saúde
- Entrevista A Uffe Ravnskov Na Activa
O médico dinamarquês Uffe Ravnskov deu recentemente uma entrevista que vos quero deixar aqui. Há uns tempos falei-vos nele quando recomendei a leitura de um dos seus livros, o "The Cholesterol Myths". O tema da entrevista é precisamente esse... "A...
- Sugestão De Leitura - "the Cholesterol Myths"
Mais um livro para a nossa lista de recomendações: "The Cholesterol Myths", de Uffe Ravnskov. Uma obra dedicada a expor alguns mitos sobre a relação entre o colesterol, gorduras saturadas e doença cardiovascular. Eu e o autor partilhamos um "carinho...
- Posição Da Ama Em 1962 Sobre A Hipótese Dieta-colesterol
Porque há coisas que merecem ser lembradas... "The anti-fat, anti-cholesterol fad is not just foolish and futile... it also carries some risk." "Scientific reports linking cholesterol and heart attacks have touched off a new food fad among do-it-yourself...
- Entendendo O Colesterol
Há colesterol "ruim" e há colesterol "bom". Alguns lugares na internet ajudam os pacientes e os homens e mulheres interessados em entender o mecanismo entre o colesterol, as doenças cardio-vasculares e os derrames. Infelizmente, a grande maioria está...
- Johns Hopkins: O Controle Do Colesterol
Johns Hopkins: Heart Health on controlling cholesterol with statins O relatório acima compara diferentes estatinas e seu efeito sobre o colesterol. Os níveis desejados de LDL variam entre 160mg/dL e até 70 mg/dL, dependendo da situação do paciente....
Saúde
Sugestão de leitura - "The Great Cholesterol Con", Dr. Malcolm Kendrick
Como não podia deixar de ser, cá vai mais uma sugestão de leitura: "The Great Cholesterol Con", do Dr. Malcolm Kendrick. Um pouco à semelhança do "The Cholesterol Myths", o livro dedica-se à desmistificação da relação entre o colesterol e a doença cardiovascular, explorando outras causas não tão mediáticas - imunidade e stress. Quem já leu o "Vitamin D and Cholesterol: The Importance of the Sun", de David Grimes, vai encontrar neste algumas semelhanças e pontos de vista convergentes. É uma obra muito interessante e que pelo menos o fará pensar se de facto devemos temer o maldito colesterol. A minha opinião já é conhecida... NOT! Não é o colesterol que importa, mas sim a forma em que ele está em circulação. A densidade, tamanho das lipoproteínas e oxidação são os factores críticos.
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- Entrevista A Uffe Ravnskov Na Activa
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