Saúde
Originária da Ásia, as frutinhas avermelhadas, contém poucas calorias e são ricas em vitamina C. Só para se ter uma idéia, uma porção de meia xícara de framboesa contém 30 calorias e 15mg de vitamina C.
A fruta possui, ainda, uma fibra insolúvel em suas sementes que ajuda a prevenir a prisão de ventre, reumatismo e outras doenças metabólicas, sobretudo no fígado, rins e hemorróidas.
A framboesa também é poderosa contra as indesejadas rugas. Por conter grande quantidade de antioxidantes, torna-se uma potente arma contra os radicais livres. Um estudo comparativo feito pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, já comprovou que a fruta tem 40% a mais de antioxidantes que o cotado morango. Não é só isso.
O mesmo estudo revelou que uma dieta rica em framboesa foi capaz de reduzir em até 80% a incidência de câncer de cólon. Além disso, a framboesa tem propriedades laxativas, diuréticas e antiescorbúticas, sendo usada no tratamento de afecções do fígado e vesícula biliar.
Outros estudos mostram, ainda, a potencialidade da framboesa no combate à osteoporose e como tônico muscular durante a realização de práticas esportivas.
Boa para equilibrar a falta de vitaminas no organismo. O suco de framboesa com água é indicado para tirar a sede e ajudar na cura de doentes com febre.
As folhas de framboesa com folhas de amoreiras são recomendados em catarros, irritações e inflamações das vias gastrintestinais, diarréias, inflamação do intestino grosso e hemorragias hemorróidas.
Valores da Framboesa fresca em ks:
• Porção: • Ks por porção: • Peso: • Bolinhas:
4 col. de sopa 5 ks 80g
Receitas com framboesa você encontra aqui
- O Poder Das Frutas Antioxidantes
O verão se aproxima e manter-se hidratado e alimentar-se de forma saudável são as melhores maneiras para enfrentar o calor e, além disso, manter-se com saúde. As frutas antioxidantes são ótimas aliadas, pois fornecem nutrientes necessários ao...
- Amigas Do Atleta
Elas não são as fontes mais importantes de ferro, mas as frutas tem muitos minerais essenciais para esportistas, sem falar nas vitaminas e fibras.A fruta é uma autêntico suplemento pronto para tomar. Confira a lista das mais "poderosas"!Vitamina A...
- Conheça Os 10 Alimentos Mais Poderosos Para Nossa Saúde
Há muito tempo os ?alimentos são considerados medicinais? pelas suas propriedades eficazes e saudáveis. São ricos em vitamina e minerais necessários para o nosso corpo. Vejamos 10 alimentos poderosos em ordem decrescente. 10º LugarFramboesa...
- Publicidade No Blog
Queria apenas fazer uma breve declaração pública relativamente à publicidade aqui no blog. Vieram manifestar o desagrado por aparecer publicidade gráfica às cetonas de framboesa, quando todos sabem a minha opinião sobre elas. E se não sabem podem...
- Suco Para A Pele Perfeita!
Eu tenho feito um suco (que mais parece um smoothie), que mais antioxidante impossível. A amora, framboesa e morango contêm ácido elágico, que evita o envelhecimento precoce das células e a formação de tumores. Além disso, essas frutas têm flavonóides,...
Saúde
Framboesa uma Maravilha para a Saúde
 |
| Framboesa: Um fruto suculento de sabor doce e suave |
A fruta possui, ainda, uma fibra insolúvel em suas sementes que ajuda a prevenir a prisão de ventre, reumatismo e outras doenças metabólicas, sobretudo no fígado, rins e hemorróidas.
A framboesa também é poderosa contra as indesejadas rugas. Por conter grande quantidade de antioxidantes, torna-se uma potente arma contra os radicais livres. Um estudo comparativo feito pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, já comprovou que a fruta tem 40% a mais de antioxidantes que o cotado morango. Não é só isso.
O mesmo estudo revelou que uma dieta rica em framboesa foi capaz de reduzir em até 80% a incidência de câncer de cólon. Além disso, a framboesa tem propriedades laxativas, diuréticas e antiescorbúticas, sendo usada no tratamento de afecções do fígado e vesícula biliar.
Outros estudos mostram, ainda, a potencialidade da framboesa no combate à osteoporose e como tônico muscular durante a realização de práticas esportivas.
Boa para equilibrar a falta de vitaminas no organismo. O suco de framboesa com água é indicado para tirar a sede e ajudar na cura de doentes com febre.
As folhas de framboesa com folhas de amoreiras são recomendados em catarros, irritações e inflamações das vias gastrintestinais, diarréias, inflamação do intestino grosso e hemorragias hemorróidas.
Valores da Framboesa fresca em ks:
• Porção: • Ks por porção: • Peso: • Bolinhas:
4 col. de sopa 5 ks 80g
Receitas com framboesa você encontra aqui
loading...
- O Poder Das Frutas Antioxidantes
O verão se aproxima e manter-se hidratado e alimentar-se de forma saudável são as melhores maneiras para enfrentar o calor e, além disso, manter-se com saúde. As frutas antioxidantes são ótimas aliadas, pois fornecem nutrientes necessários ao...
- Amigas Do Atleta
Elas não são as fontes mais importantes de ferro, mas as frutas tem muitos minerais essenciais para esportistas, sem falar nas vitaminas e fibras.A fruta é uma autêntico suplemento pronto para tomar. Confira a lista das mais "poderosas"!Vitamina A...
- Conheça Os 10 Alimentos Mais Poderosos Para Nossa Saúde
Há muito tempo os ?alimentos são considerados medicinais? pelas suas propriedades eficazes e saudáveis. São ricos em vitamina e minerais necessários para o nosso corpo. Vejamos 10 alimentos poderosos em ordem decrescente. 10º LugarFramboesa...
- Publicidade No Blog
Queria apenas fazer uma breve declaração pública relativamente à publicidade aqui no blog. Vieram manifestar o desagrado por aparecer publicidade gráfica às cetonas de framboesa, quando todos sabem a minha opinião sobre elas. E se não sabem podem...
- Suco Para A Pele Perfeita!
Eu tenho feito um suco (que mais parece um smoothie), que mais antioxidante impossível. A amora, framboesa e morango contêm ácido elágico, que evita o envelhecimento precoce das células e a formação de tumores. Além disso, essas frutas têm flavonóides,...