Saúde
Um estudo recente publicado no British Medical Journal revela que os rapazes com músculos mais fortes tendem a viver mais tempo. A equipa de investigadores seguiu cerca de 1 milhão de recrutas do exército (16-19 anos) durante 24 anos, aos quais foi testada a força muscular das pernas e braços. Os resultados indicam que aqueles com menos força morriam mais cedo do que os seus pares.
As principais causas foram acidentes, seguido por suicídio, cancro, e doença cardiovascular. Adolescentes com níveis de força acima da média revelaram um risco 20-35% inferior de morte por qualquer causa na meia idade, e 65% menor probabilidade de sofrer uma qualquer doença psiquiátrica como depressão ou esquizofrenia. É importante salientar que estes resultados são independentes da gordura corporal e os investigadores enfatizam que nada aponta no sentido de maior longevidade com força adquirida por exercício físico. É provável que estejamos perante um factor inato de base genética.
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Um novo estudo na prestigiada revista The Lancet mostra o grande impacto da falta de actividade física na nossa saúde - e como sua relação com a mortalidade pode ser comparável ao de fumar. Investigadores do Brigham and Women's Hospital e...
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ScienceDaily (5 de Abril, 2011) - O exercício é importante para a prevenção das doenças cardiovasculares, especialmente em crianças e adolescentes, mas será todo o exercício benéfico? Um novo estudo publicado hoje no American Journal of Human...
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Murray, UT (4/03/11) - O jejum tem sido associado a rituais religiosos, dietas ou acções de protesto. Novas evidências reveladas hoje por investigadores do Intermountain Medical Center Heart Institute demonstram que o jejum periódico pode também...
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Sobreviventes de ataques cardíacos que vivem a cerca de 100 metros de distância de estradas têm maior risco de morte em 10 anos, de acordo com uma pesquisa realizada no Beth Israel Deaconess Medical Center, nos Estados Unidos. O estudo sugere que quanto...
Saúde
Rapazes mais fortes vivem mais tempo
Um estudo recente publicado no British Medical Journal revela que os rapazes com músculos mais fortes tendem a viver mais tempo. A equipa de investigadores seguiu cerca de 1 milhão de recrutas do exército (16-19 anos) durante 24 anos, aos quais foi testada a força muscular das pernas e braços. Os resultados indicam que aqueles com menos força morriam mais cedo do que os seus pares.
As principais causas foram acidentes, seguido por suicídio, cancro, e doença cardiovascular. Adolescentes com níveis de força acima da média revelaram um risco 20-35% inferior de morte por qualquer causa na meia idade, e 65% menor probabilidade de sofrer uma qualquer doença psiquiátrica como depressão ou esquizofrenia. É importante salientar que estes resultados são independentes da gordura corporal e os investigadores enfatizam que nada aponta no sentido de maior longevidade com força adquirida por exercício físico. É provável que estejamos perante um factor inato de base genética.
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