Saúde
- Pele: Cuidados
Pele (Hidratação) A pele possui três camadas: epiderme (camada externa), der me (camada média) e a camada sub cutânea (interna). Reações do meio ambiente agridem a pele, ocasionando agressões, alergias, envelhecimento da pele pelo sol,...
- Leite Materno
Suco com ação galactogênica (aumenta o leite materno) 5g de hortelã5g de anis (erva-doce)5g de melissa ou erva-cidreira1 caqui médio e maduro1 copo de água-de-coco Modo de preparo: fazer o chá por infusão das ervas (hortelã, anis emelissa) e...
- Tpm, Regular Ciclo Menstrual
TPM - Tensão Pré-Menstrual A TPM afeta a maioria das mulheres, uma a duas semanas antes do início da menstruação. Os sintomas são cólicas, irritabilidade, sensibilidade nas mamas e insônia, que se devem ao desequilíbrio hormonal, níveis excessivos...
- Sangue: Purificar
Suco para purificar o sangue ½ maçã fugi5 moranguinhos1 copo de águaAdoçante Modo de preparo: bater os ingredientes no liquidificador. Servir gelado. Dose recomendada: tomar três vezes ao dia. Principais elementos terapêuticos Maçã: age como...
- Energéticos
Sucos Energéticos do prof. Lobo Franco Para os atletas: especial para jogadores de futebol, nadadores, corredores, tenistas, boxeadores, entre outros atletas."O poderoso", casa de lanches e sucos no Ibirapuera/ SP, tem apelidado este suco...
Saúde
Bulimia
O bulímico normalmente tem apetite anormal, come várias vezes por dia e depois induz o vômito. Talvez seja necessário um acompanhamento psiquiátrico,pois a causa é muitas vezes psicológica. Os bulímicos precisam elevar os níveis de serotonina para reduzir o desejo de carboidratos simples.
Suco para Bulimia
½ copo de água
5 g de hortelã
5 g de quebra-pedra
4 folhas de malva santa
½ copo de água-de-coco
Modo de preparo: fazer o chá por infusão das ervas e bater no
liquidificador com a água-de-coco.
Dose recomendada: Usar copinhos de 20 ml, tomar duas vezes ao dia.
Principais elementos terapêuticos
Hortelã: é um sucesso seu emprego para náuseas e problemas
estomacais e bom para combater aerofagia.
Quebra-pedra: fortificante do estômago nos casos de bulimia.
Malva: é um bom tônico para o fígado e para o estômago, ajuda a diminuir a produção de suco gástrico.
Fonte: Livro 100 Sucos com poderes medicinais. Autor: Lelington Lobo Franco.
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- Pele: Cuidados
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- Leite Materno
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- Sangue: Purificar
Suco para purificar o sangue ½ maçã fugi5 moranguinhos1 copo de águaAdoçante Modo de preparo: bater os ingredientes no liquidificador. Servir gelado. Dose recomendada: tomar três vezes ao dia. Principais elementos terapêuticos Maçã: age como...
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