Saúde
- Pele: Cuidados
Pele (Hidratação) A pele possui três camadas: epiderme (camada externa), der me (camada média) e a camada sub cutânea (interna). Reações do meio ambiente agridem a pele, ocasionando agressões, alergias, envelhecimento da pele pelo sol,...
- Visão (problemas)
Os problemas oculares são geralmente sinal precoce de alguma doença em outra parte do corpo, como resfriados, alergias, disfunções na tireóide, diabetes, hepatite, cálculos biliares, miastenia, tumor etc. A deficiência de vitaminas A...
- Sangue: Purificar
Suco para purificar o sangue ½ maçã fugi5 moranguinhos1 copo de águaAdoçante Modo de preparo: bater os ingredientes no liquidificador. Servir gelado. Dose recomendada: tomar três vezes ao dia. Principais elementos terapêuticos Maçã: age como...
- Osteoporose
A osteoporose é a perda gradual da massa óssea, pela falta de cálcio, ao longo da vida. Resulta em fraturas, diminuição de estatura, dores no corpo e afeta 25% das mulheres após a menopausa. A principal causa é a falta do hormônio estrogênio...
- Anemia
A anemia é a redução na quantidade de oxigênio que o sangue é capaz de transportar. O ferro é um fator muito importante para combatê-la, pois faz parte da formação da hemoglobina, componente do sangue que transporta oxigênio. Ocasiona...
Saúde
Crianças: Sucos nutritivos
Suco super nutritivo para crianças
½ cenoura
½ papaia
½ maçã
1 copo de leite desnatado
Modo de preparo: cortar os ingredientes em pedacinhos e bater no
liquidificador.
Dose recomendada: tomar este suco pela manhã diariamente.
Principais elementos terapêuticos
Cenoura: contém pró-vitamina A, que ajuda na produção do sangue e
Cenoura: contém pró-vitamina A, que ajuda na produção do sangue e
evita transtornos de visão. Ótima para crianças, pois também evita a diarréia e
fortalece os ossos. A maçã contém muitos minerais.
Papaia: possui ferro, que previne a anemia, comum em crianças e
gestantes. A formação das hemácias fica deficiente nas crianças que não ingerem a
quantidade adequada de ferro.
Fósforo: aumenta a resistência das crianças, ajudando no raciocínio. É
considerado a espinha dorsal no processo de energia. Possui também cálcio, vital
para a formação de ossos e dentes.
Fonte: Livro 100 Sucos com poderes medicinais. Autor: Lelington Lobo Franco.
Fonte: Livro 100 Sucos com poderes medicinais. Autor: Lelington Lobo Franco.
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- Pele: Cuidados
Pele (Hidratação) A pele possui três camadas: epiderme (camada externa), der me (camada média) e a camada sub cutânea (interna). Reações do meio ambiente agridem a pele, ocasionando agressões, alergias, envelhecimento da pele pelo sol,...
- Visão (problemas)
Os problemas oculares são geralmente sinal precoce de alguma doença em outra parte do corpo, como resfriados, alergias, disfunções na tireóide, diabetes, hepatite, cálculos biliares, miastenia, tumor etc. A deficiência de vitaminas A...
- Sangue: Purificar
Suco para purificar o sangue ½ maçã fugi5 moranguinhos1 copo de águaAdoçante Modo de preparo: bater os ingredientes no liquidificador. Servir gelado. Dose recomendada: tomar três vezes ao dia. Principais elementos terapêuticos Maçã: age como...
- Osteoporose
A osteoporose é a perda gradual da massa óssea, pela falta de cálcio, ao longo da vida. Resulta em fraturas, diminuição de estatura, dores no corpo e afeta 25% das mulheres após a menopausa. A principal causa é a falta do hormônio estrogênio...
- Anemia
A anemia é a redução na quantidade de oxigênio que o sangue é capaz de transportar. O ferro é um fator muito importante para combatê-la, pois faz parte da formação da hemoglobina, componente do sangue que transporta oxigênio. Ocasiona...