Saúde
Para aqueles que gostam dessa parte de alimentação mais natural, saudável indico a leitura de um livro muito interessante e de fácil leitura:
- Tpm: O Que A Nutrição Pode Fazer Por Você?
Novo texto do GENES. A publicação dessa semana é sobre tensão pré-menstrual (TPM) e nutrição. De maneira breve e concisa, dessa vez abordamos de que forma a sua alimentação pode influenciar os sintomas da TPM e também como a própria TPM pode...
- Janela De Oportunidade
Mais uma publicação do GENES. O texto dessa semana fala sobre a famosa janela de oportunidade. A janela de oportunidade se refere àquele período posterior à atividade física (normalmente considerado entre 30 minutos e 1 hora após o exercício)...
- Livro Bom De Cada Dia...
O que acham de tornar o dia mais especial lendo um bom livro? Novo, antigo, romance ou ficção, os livros sempre são uma boa pedida, não é verdade? E você sabia que hoje, 29 de outubro, é o Dia Nacional do Livro? Então, em 29 de outubro de 1810...
- Sugestão De Leitura - "the Great Cholesterol Con", Dr. Malcolm Kendrick
Como não podia deixar de ser, cá vai mais uma sugestão de leitura: "The Great Cholesterol Con", do Dr. Malcolm Kendrick. Um pouco à semelhança do "The Cholesterol Myths", o livro dedica-se à desmistificação da relação entre o colesterol e a...
- True Food
Esse natal eu já tenho certeza que quero 1 presente: um livro! Eu amo livros, amo comprar livros e não venham me convencer a comprar tablets, etc. Eu gosto de pegar o livro, gosto do objeto livro. Leio de tudo mas principalmente os relacionados...
Saúde
Dica de leitura
Para aqueles que gostam dessa parte de alimentação mais natural, saudável indico a leitura de um livro muito interessante e de fácil leitura:
Esse livro é da nutricionista Gillian McKeith e fala sobre a nossa alimentação, as substituições que devemos fazer, como fazer para ter uma alimentaeção mais saudável, sinais e sintomas do nosso corpo... é bem legal mesmo. Eu adoro.
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- Tpm: O Que A Nutrição Pode Fazer Por Você?
Novo texto do GENES. A publicação dessa semana é sobre tensão pré-menstrual (TPM) e nutrição. De maneira breve e concisa, dessa vez abordamos de que forma a sua alimentação pode influenciar os sintomas da TPM e também como a própria TPM pode...
- Janela De Oportunidade
Mais uma publicação do GENES. O texto dessa semana fala sobre a famosa janela de oportunidade. A janela de oportunidade se refere àquele período posterior à atividade física (normalmente considerado entre 30 minutos e 1 hora após o exercício)...
- Livro Bom De Cada Dia...
O que acham de tornar o dia mais especial lendo um bom livro? Novo, antigo, romance ou ficção, os livros sempre são uma boa pedida, não é verdade? E você sabia que hoje, 29 de outubro, é o Dia Nacional do Livro? Então, em 29 de outubro de 1810...
- Sugestão De Leitura - "the Great Cholesterol Con", Dr. Malcolm Kendrick
Como não podia deixar de ser, cá vai mais uma sugestão de leitura: "The Great Cholesterol Con", do Dr. Malcolm Kendrick. Um pouco à semelhança do "The Cholesterol Myths", o livro dedica-se à desmistificação da relação entre o colesterol e a...
- True Food
Esse natal eu já tenho certeza que quero 1 presente: um livro! Eu amo livros, amo comprar livros e não venham me convencer a comprar tablets, etc. Eu gosto de pegar o livro, gosto do objeto livro. Leio de tudo mas principalmente os relacionados...