Saúde
Posturas ou asanas para a asma, dores de cabeça, circulação e coração
Asma: Asana sedativos com a ação da pelve posição, do diamante, posição fetal, quando há crise cobra postura e arco.
Dores de cabeça: flexão do pé, cabeça de vaca. Atitudes levantar os braços acima da cabeça.
Emagrecimento Cintura: Torque sentado no estômago, a posição da tartaruga, pé triângulo com uma torção.
Anormalidades na circulação: até Straight, diamante, flexão da pelve no trecho lateral, cobra, arco.
Coração: cadeira de Asana, meia-ponte de ligação, focinho do cão para o céu.
- Yoga Asanas Para A Prática Durante A Noite
Depois de um dia de trabalho e stress, muitas vezes é difícil para dormir e conseguir uma noite tranquila . Para ter um bom sono em outro medicamento vai ensinar alguns asanas praticar à noite para garantir que você tenha as melhores noites de sono...
- Asanas De Yoga Para Melhorar A Postura
Yoga é uma disciplina que inclui uma grande variedade de exercícios entre os quais estão alguns asanas para corrigir e melhorar a postura. Outra Medicina Hoje vamos mostrar quais são as principais posturas de yoga que irão ajudá -lo a melhorar...
- A Melhor Poses De Ioga Para Grávidas
A atividade física durante a gravidez é uma forma saudável de nos manter no peso certo e se sentir bem. Yoga é especialmente recomendado para ser uma atividade de baixo impacto, que pode executar poses de ioga para gestantes. Posturas de yoga para...
- Parsva Asana Utthita
Posturas de yoga PELVE DEFLEXÃO (Uthit asana Parsva) De pé, pernas, braços juntasy pendurado ao seu lado, colocando as pernas bem abertas dividir, então o pé fará uma rotação no sentido horário de 90 graus. Nesta posição, o lado direito...
- Danahurasana
Yoga - Bow Pose (Danahurasana) Deitada de bruços, queixo apoiado no chão, braços ao longo do corpo. Construir uma respiração, dobre os joelhos e os pés perto das nádegas. Armazene seus braços até onde eu puder. Os braços dobram as suas instâncias...
Saúde
Medicina Natural - Posturas ou asanas
Posturas ou asanas para a asma, dores de cabeça, circulação e coração
Asma: Asana sedativos com a ação da pelve posição, do diamante, posição fetal, quando há crise cobra postura e arco.
Dores de cabeça: flexão do pé, cabeça de vaca. Atitudes levantar os braços acima da cabeça.
Emagrecimento Cintura: Torque sentado no estômago, a posição da tartaruga, pé triângulo com uma torção.
Anormalidades na circulação: até Straight, diamante, flexão da pelve no trecho lateral, cobra, arco.
Coração: cadeira de Asana, meia-ponte de ligação, focinho do cão para o céu.
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