Saúde

Porque deixei de beber café? Resposta a um comentário

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Neste poste falei sobre a minha satisfação em ter deixado de beber café e alguém me fez o seguinte comentário. " Porque deixou de beber café? Sei que tem propriedades boas e más, mas gostaria de saber o que a levou a isso."

Podia responder muita coisa, os benefícios que apontam ao café e também os malefícios, os tóxicos, os estudos feitos, uns a favor outros contra, mas o que mais me encorajou foi o Meu Desejo por Não Beber café.

É verdade, gosto do cheiro do café, mas não gosto de o ver, nem de ver alguém a bebe-lo.

Imaginemos que chegávamos agora à sociedade atual, e nunca tínhamos visto café expresso, será que o beberíamos? Vejamos, que é um liquido quase preto, de sabor amargo, que tinge a boca e os dentes de castanho, será que concederíamos a hipótese de o beber?

Além disso, porque beber café?

Nutricionalmente é uma bebida completamente vazia, que não nos dá nada, pode é tirar-nos, porque acidifica o nosso meio interno. Eu aconselharia todos os que tem doenças graves, e que querem buscar a cura, a largar totalmente o café.

No meu caso pessoal, o largar o café e muitas outras coisas, significa para mim, abster-me daquilo que considero prejudicial e utilizar com moderação o que é bom.

Tudo o que engolimos afeta o nosso corpo, a nossa mente, a nossa personalidade, principalmente as substâncias estimulantes como o café.

Tenho como objetivo manter a minha mente o mais limpa possível, para poder ouvir a mim, os outros e o Criador, e assim poder governar de uma forma mais equilibrada o meu corpo e os meus desejos.

Já bebi muito café, gostava da sensação de "pica" que se seguia, mas percebi que ele só agitava a minha mente, não a tonificava, e estar-se com a mente agitada não é a melhor forma de se viver.

Hoje tenho outros estimulantes, que não me deixam agitada, mas desperta e com entusiasmo para o dia-a-dia, como o exercício físico e os banhos alternados.

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