Saúde
Suco para Diminuir os Sintomas da Cólica Menstrual
Indicação:
O louro ajuda a diminuir os sintomas da menstruação. O abacaxi e o gengibre são diuréticos, ajudam a diminuir a retenção de líquidos e estimulam o funcionamento do intestino, diminuindo as cólicas. E a maçã, rica em fibra, também colabora para o trato intestinal.
Ingredientes:
3 fatias de abacaxi,
1/2 maçã,
1 fatia fina de gengibre,
1 folha de louro
Modo de preparo:
Passe todos os ingredientes na centrífuga e, por último, bata o suco no liqüidificador junto com o louro. Enfeite com um pedacinho de casca de abacaxi.
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Assado De Pernil
Ingredientes
•5 dentes de alho
•1 xícara (chá) de caldo de limão
•3 folhas de louro
•Noz moscada a gosto
•5 kg de pernil
•1 pimenta
•1 ramo de alecrim
•3 colheres (sopa) de sal
•3 xícaras (chá) de vinho...
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Suco Verde - Detox
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Obesidade: Mais Um Poderoso Suco Emagrecedor
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Receitas De Sucos De Desintoxicantes 2
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