Saúde
No próximo dia 10 de Dezembro a Gnosies irá promover uma formação sobre a temática "Suplementação para hipertrofia e treino de força". Como sei que é um assunto do interesse de muitos dos que por aqui passam achei por bem divulgar. Existe ainda o pequeno pormenor de ser eu a dar mas isso não interessa nada. Para mais informações remeto para a página da Gnosies e esclarecimentos pelos canais próprios. Claro que também estou disponível informar acerca do que me diz respeito: os conteúdos. É a minha primeira experiência como formador mas estou confiante de que irá correr pelo melhor. Afinal é um tema que adoro e sobre o qual tenho dedicado muito tempo de estudo. Espero-vos lá!
- Nutrição E Suplementação Para Hipertrofia - Slides, Fotos E Agradecimentos
No passado Sábado lecionei em Lisboa mais um curso sobre nutrição e suplementação para hipertrofia. Apesar de não ser a primeira vez que o faço, este teve um significado especial. Foi uma organização conjunta da Gnosies e IFBB Portugal, que...
- Strength Training Digesting: Blogue Recomendado
Para aqueles que, como eu, são adeptos do treino de força, quero recomendar-vos um blogue: Strength Training Digesting. O site é da autoria do meu amigo José Vilaça, PhD, professor na UTAD e apaixonado pela investigação em exercício físico de...
- Curso De Nutrição No Exercício Físico E Desporto
É com enorme prazer que anuncio a primeira grande parceria entre a Gnosies e a Nutriscience. O curso de Nutrição no Exercício Físico e Desporto terá lugar Lisboa e no Porto e, como formador residente da Nutriscience e colaborador da Gnosies, farei...
- Practice 2011 E A Cadência De Artigos No Blogue
Este fim de semana teve lugar o PRACTICE 2011, um evento que reuniu alguns dos maiores experts e académicos nacionais na área do exercício. Na verdade ainda está a decorrer mas uma gripe inesperada apenas me permitiu assistir à sessão matinal de...
- Practice 2011: Dias 21, 22 E 23 De Outubro Em Lisboa
Nos próximos dias 21, 22 e 23 de Outubro irá ter lugar, na Universidade Lusófona (auditório Agostinho da Silva), o PRACTICE 2011. Trata-se de um evento promovido por entidades formadoras, académicas e clínicas com o objectivo de promover a discussão...
Saúde
"Suplementação para hipertrofia e treino de força"
No próximo dia 10 de Dezembro a Gnosies irá promover uma formação sobre a temática "Suplementação para hipertrofia e treino de força". Como sei que é um assunto do interesse de muitos dos que por aqui passam achei por bem divulgar. Existe ainda o pequeno pormenor de ser eu a dar mas isso não interessa nada. Para mais informações remeto para a página da Gnosies e esclarecimentos pelos canais próprios. Claro que também estou disponível informar acerca do que me diz respeito: os conteúdos. É a minha primeira experiência como formador mas estou confiante de que irá correr pelo melhor. Afinal é um tema que adoro e sobre o qual tenho dedicado muito tempo de estudo. Espero-vos lá!
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