Saúde
Muitas vezes bate aquela vontade de comer algo no meio da tarde refrescante e prático. Pois é, quando ví esta ideia de geladinho achei ótima. Pois com ela é possível se manter saudável com a sensação de infância. Não é mesmo?! E ainda por cima é prático e fácil.
A melancia é uma boa fruta, pois é rica em água, e fibras. O hortelão possui ação calmante no estômago, melhorando a digestão!
Portanto, aproveite!
48 kcal cada geladinho de água de coco com melancia e hortelã
Fonte: Dieta Já
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Saúde
Geladinho de Melancia e Hortelã - Nutritivo e refrescante!
Muitas vezes bate aquela vontade de comer algo no meio da tarde refrescante e prático. Pois é, quando ví esta ideia de geladinho achei ótima. Pois com ela é possível se manter saudável com a sensação de infância. Não é mesmo?! E ainda por cima é prático e fácil.
A melancia é uma boa fruta, pois é rica em água, e fibras. O hortelão possui ação calmante no estômago, melhorando a digestão!
Portanto, aproveite!
Ingredientes
200 ml de água de coco
½ melancia pequena
1 xícara (chá) de adoçante culinário sucralose
1 colher (sopa) de folha de hortelã picada
Modo de preparo
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Coloque o suco em saquinhos para geladinho e leve ao congelador até endurecer.
3. Retire o sorvete dos saquinhos e sirva-os em uma caneca.
200 ml de água de coco
½ melancia pequena
1 xícara (chá) de adoçante culinário sucralose
1 colher (sopa) de folha de hortelã picada
Modo de preparo
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Coloque o suco em saquinhos para geladinho e leve ao congelador até endurecer.
3. Retire o sorvete dos saquinhos e sirva-os em uma caneca.
Rendimento: 10 unidades
Tempo de preparo: 10 minutos48 kcal cada geladinho de água de coco com melancia e hortelã
Fonte: Dieta Já
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Vitamina Alpino Ingredientes 02 xícaras de chá de leite integral 03 colheres de sopa de chocolate em pó 01 colher de sopa de amido de milho 01 colher de sopa de farinha de aveia 01 colher de chá de canela 04 colheres de sopa de açúcar Modo de Preparo...
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A melancia pode contribuir, e muito, para o processo de emagrecimento. Mas, para que cualquer alimento tenha efeito funcional, é preciso consumi-lo com regularidade. Confira a seguir às propriedades da fruta: Tem pouquísimas calorias Cada 100...
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