Saúde
O frio chegou: é hora de lembrar dos agasalhos guardados no armário
Com a chegada do frio, tiram-se as roupas de lã, malhas e agasalhos guardados no armário durante os meses de calor.
Na hora da pressa, esquecemos dos cuidados de prevenção. Mas, a sensação nada agradável causada pelos espirros repetidos, em geral acompanhados da sensação de nariz molhado, tosse e pigarro, nos faz lembrar...
Atenção:
Pequenos cuidados podem evitar grandes aborrecimentos:
- Evite uso de cobertores de lã e prefira edredons. Lave-os antes do uso, mesmo que não tenham cheiro de mofo.
- As roupas de inverno, mesmo limpas, podem ser colocadas ao sol.
Uma alternativa para evitar que desbotem é colocá-las ao vento e na sombra, para que arejem.
- Casacos de couro merecem tratamento especial e nunca devem ser guardados úmidos. Existem lavanderias especializadas para isso.
- Combata focos de mofo e umidade, comuns no inverno.
- Mantenha atividades físicas ao ar livre durante o inverno: caminhe ou pratique um esporte.
E, lembre-se: mantenha a casa arejada, janelas abertas durante o dia, mesmo nos dias frios. Ambientes fechados tendem a ser mais úmidos, favorecendo ácaros e mofos.
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